結婚してから、ずいぶんNHK番組のお世話になっています。
子どもの頃はよく、NHK教育を見ていたけれど、中学生から２０台中頃までは、ほとんどNHKを見る事はありませんでした。

結婚して子どもが生まれ、「いないいないばぁっ！」や、「おかあさんといっしょ」など、子育て中には助かる番組が朝からやっているので、とても助かりました。
子どもたちも成長し、特に長男は小学校に入って時間がなくなり、子どもたちはあまり見る機会は減ったのですが、番組表をチェックしていると興味深い番組もあったりするので、録画してみせたりすることもあります。

そして今は、NHKテレビもラジオも、私にとって欠かせないチャンネルになりました。
語学番組は全ては見られないけれど、どれも魅力的。
特に今年からは、ラジオ英会話を聴き始めたし、HDDレコーダーを購入して、３か月トピックなどを録画して見ているので、触れる機会がぐんと増えました。

昨日は、そんなNHKの中でも大好きな番組、「めざせ！会社の星」と、録画していた「テストの花道」を見ました。
めざせ！会社の星の昨日のテーマは「ビジネスボディを手に入れろ！ 」。

この番組は、若手社員向けの番組なのですが、ビジネスシーンにおいて、苦手な分野を克服しようとする若手社員の奮闘ぶりも見ていて微笑ましいし、主婦の私にとっても面白いテーマがいろいろあります。
「お弁当」がテーマの回では、働く旦那さんの為にお弁当を作るお母さんにも役立つ情報があって、見ててよかったなぁと思いました。

昨日の「ビジネスボディ」というテーマも、直接ビジネスには関係ないかもしれませんが、やはり働いている上で、スッキリとした体は大事。と私も思います。
スッキリした体だと、身軽に動けるし、疲れづらい。人の目をあまり気にせず自信を持って行動できる。

それは、現在英語を勉強中の私にとっても、いろいろ感じるところがありました。
椅子に座って勉強していると、ついついお腹周りのお肉が気になってしまうことのある私。
勉強していると、なんとなく疲れた気になって甘い物に手が伸びてしまって、どんどん太って行くのを感じておりました。
暖かかった時期は、リスニングしながらウォーキングしていましたが、ここ最近は、それも無く・・・
おとといから、雑誌に載っていたエクササイズを始めたところだったので、とってもタイムリーなテーマだったのでした。

ダイエットも英語の勉強も、努力し続けないとすぐにダメになってしまう。
この二つをバランス良く組み合わせる事で、これからスマートに（smartに）生きて行く事ができるのかなぁなんて思っています。
「英語ができるママ」を目指したいけれど、できれば「英語ができてステキなママ」を目指せたらいいなぁ〜と思います！！

「テストの花道」については、次回の記事としまーす。